‹ terug

Smoothiebowl met papaya

  • 1 persoon
  • 10 minuten

De smoothiebowl is een van de nieuwste ontbijttrends. Het is een smoothie die zo dik is dat je hem uit een kom kan eten met een lepel. En het leuke is, je kan eindeloos variëren met toppings en een waar creatief kunstwerk maken van elk recept. Deze smoothiebowl heeft als basis Campina magere kwark kokos.

Ingrediënten

½ papaya
1 mango
1 banaan
150 gram Campina magere kwark kokos
Sap van ½ limoen
Kokosvlokken
Granaatappelpitjes
Kiwi

Bereidingswijze

  1. Meng de ingrediënten in een blender en giet het in een mooi breed schaaltje.
  2. Verdeel de kokos, granaatappel en kiwi over de smoothie. Laat je creativiteit de vrije loop!
Wist je dat…

Wist je dat kwark van nature rijk is aan belangrijke voedingsstoffen zoals eiwitten en calcium. Eiwit draagt bij aan de groei en herstel van je spieren. Calcium zorgt voor sterke botten en tanden.

Deel met je vrienden!

Misschien ook iets voor jou?