Magere milde kwark met banaan, blauwe bes, framboos en muesli
Geen tijd, maar wel een goed ontbijt? In een handomdraai heb jij dit heerlijke ontbijt klaargemaakt.
Ingrediënten
- 150 gram Campina magere kwark naturel.
- Halve banaan
- 5 blauwe bessen
- 5 frambozen
- 1 eetlepel noten
- 1 eetlepel fruit muesli
Bereidingswijze
- Snijd de banaan in plakjes.
- Schep de kwark in een kommetje en top dit af met de banaan, de blauwe bessen, de frambozen , de noten en de fruit muesli.
- Extra eiwitten? Ga dan voor 200 gram kwark.
- Eet smakelijk!
